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ひろさんの読書記録
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2024年12月
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hobby
「筋トレ 2年目の現状」
【前置き】 気が付けば、もう年の瀬。 仕事と子育てばかりで、自分の時間はほとんどありません。(言い訳するな、抗え) バトミントンの練習も行けてなく、時間を見つけて筋トレには精力的に励んでおります。 今日は、筋トレ2年目の現状を書きたいと思いま...
2024年12月22日
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