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筋トレ１年目の総括
【はじめに】 2023年７月から筋トレを始め、現時点で１年と２か月が経過しました。 本日は、筋トレ１年目の道のりをまとめようと思います。 それではレッツゴー 【筋トレ１年目の道のり】 筋トレを始めた理由は、当時のブログに記載してありました。（... -
「屋久島旅行の計画を立てようではないか」
【ラッキー】 来月、3連休が２回あるにもかかわらず、その翌週に有給休暇を２日連続で取得し、屋久島に行ってきます。本当は行く予定ではなかったのですが、急遽、参加者の一人が手術＆入院することが決まり、繰り上げ当選で幸運にも行けることになりま... -
「家族が増え、何を思う」
【誕生】 先日、子供が生まれた。母子とも健康だったので良かった。まだ、一緒に暮らしていないので、父親になった実感はそれほどない。ただ、自分が親になったのだという不思議な気持ちに包まれている。これからの人生は、自分一人だけのものでなくなっ... -
「クレアチンは本当に効果があるの？」検証結果
【クレアチンに辿り着いた経緯】 クレアチンはアミノ酸の一種で、、、、的な説明文を書く気力はないので、本日はクレアチンを摂取した感想と自分が思う効果について記そうと思います。 そもそも、購入した経緯としては筋トレのモチベーションを向上させ... -
ぶち上げろ！クォリティー・オフ・ライフ(QOL)
気が付けば３月も終わってしまいますね。 花粉症やウィルス性胃腸炎に悩まされ、体調が優れない日々が多かったように思います。 改めて「健康第一」が大切だと考えさせられた一月でした。 本日は、昨日購入した「QOLをぶち上げる」商品を紹介したいと思... -
「寒すぎた夜に」
【寒すぎた夜に】 私が住んでいる地域は積雪地域です。 暖かくなってきたと感じていた矢先、急激に冷え込み寝れない日々が続きました。 如何せん、毛布が足りてないことを知っていたので、毛布の購入を決心。 アマゾンで毛布を探していると、面白そうな... -
確定申告
【年一回の大仕事 】 今年もこの季節がやってきました。そう、確定申告です。 自分でやったことがない人が大半なのではないかと思います。偉そうなことを言っている私も今年で2回目です。 払い過ぎた税金を取り返すべく、とりあえずやりました。 【この... -
「２月に読んだ本一覧」
【】 https://www.amazon.co.jp/%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC%E3%81%8C%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E3%82%BD%E3%83%AA%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%81%A7%E3%81%82%E3%82%8B-%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%A7%E7%A4%BE%E9%95%B... -
「車検を迎える」
【車検を通す】 昨年の11月に車を買い替え、２月に車検が切れるので、車検を通しに行きました。走行距離は１万キロにすら達していないので、過去一の安値で車検を通すことができるのではないかと期待しております。 車の維持管理費は大きいので、なるべ... -
「ゴールドカードに変更」
【なぜ、今？】 元々、ゴールドカードに変更したいと思っていたのですが、年会費を払うのが「ちょっと、、」といったわけで、ためらっておりました。 先日空港に行った際、ラウンジに入れるかなと期待して向かうと、所有しているカードでは無理だと判明...
