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この二冊
体幹を鍛えようと思い、手に取って読みました。一日あれば、読み切れる量の内容でした。
初めて筋トレをする初心者におすすめの本です。中身の薄い本でした。
書店の目立つ位置にいつも置かれていたので、読んでみました。
普段、意識しないようなことが多く書かれていました。
VIP席があるから、普通の席が安くなるみたいなことが書かれていました。
割とすぐに読み切ることができました。
近況
最近は読書量が少し減少気味です。携帯を見る時間があるならば、本を読みたいと思います。
月4冊くらいのペースで読めたら、いいですね。
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